【山楂陈皮荷叶茶，消食降脂健脾除湿】(山楂陈皮荷叶茶的功效与作用)

　
山楂、陈皮、荷叶三者一起泡水喝，消食化积、健脾除湿、降脂消胖等作用显著。常用于痰湿体质、高血压、高血脂及肥胖等人群。

【山楂：消化消积要药】

山楂味酸甘，具有消化食积、化滞降浊的功效。山楂酸善于消化油腻肉积，对于饮食停滞、胸膈胀满等症具有显著疗

效。此外，山楂还具有活血散瘀之功，对于产后瘀滞腹痛、恶露不尽等症具有良好的疗效。

【陈皮：理气健脾燥湿化痰】

（1）陈皮理气健脾，燥湿化痰。用于脾胃气滞、脘腹胀满、湿阻中焦、便溏苔腻等症。与苍术、厚朴等药物配伍，如平胃散，可有效治疗湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症。

（2）陈皮善于燥湿健脾，常用于湿阻中焦、脾胃气滞、脘腹胀闷等症。与半夏、茯苓等补益药物搭配，如二陈丸，可有效治疗湿痰壅肺、痰多咳嗽等症。

【荷叶：清热解暑升发脾阳】

荷叶味甘寒，具有清热解暑、升发脾阳的功效。荷叶代茶饮有利湿、降脂、消胖等作用，特别适用于高血脂和肥胖人群。此外，荷叶还具有升发脾阳、行气宽中、除胀满等作用，对于脾胃气滞、胸膈痞满等症具有良好的疗效。

【三者搭配，消食降脂健脾除湿】

山楂、陈皮、荷叶三者搭配一起泡水喝，可增强消食化积、降脂消胖及健脾除湿等作用。对于痰湿体质、高血压、高血脂及肥胖等人群都具有显著疗效。

【小红书种草】

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